2016最新整理---科学发声技巧，让你主持不喊累！
你渴望说话时嗓子不累吗？??
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你渴望长时间讲话嗓子不疼不哑吗？ ?? 你渴望让自己演讲的嗓音具有磁性魅力吗？? 你渴望让自己演讲的嗓音具有足够的动力穿透力吗？?? 你渴望让自己演讲的嗓音具有十足的表现力和感染力吗？? 你渴望让自己朗诵的嗓音真挚感人深入人心吗？??? 你渴望在舞台上一展歌喉，让自己的歌声更加绚丽迷人吗？ ?? 你渴望打造提升自己的公众感召力、凝聚力和影响力吗？? ? 说话也是ξ一门艺术。说话手下过来帮忙的过程是控制发音系统的过程，只有发音器官健全，并通过科学的方法不断地练习，才♂能掌握这门艺术。如果不能正确地控制和协调身体各发音器官，不去体验整个发声体的运动过程，要想拥有有魅力的声音是非常困难的。 主持人并不一定♂天生就有一副好嗓子，而是经过了长时间的练习提高了音『质和音色。有个非常优秀的主持人朋友告诉我，好的主持人是要进行严格的发音训练的。 一、 发音训练的第一课就是呼吸训练。说话和唱歌的发音方↘式是相通的。一些学习唱ぷ歌的方法可以用到说话上。气息是发出声音的动力，更是各种声音技巧的“能源”。 具体方法是： 全身平躺在床上，尽力伸「展身体，收缩腹部，把一只手平放在横隔膜上，将另一只手放在胸骨上，然后尽力吸气，吸气←的同时说◤“哦，哦，哦”，呼气的同时说用坚固“哈，哈，哈”，这样练习几次，能够使气息充盈全●身。然后再■说出“早--上--好”，说的时候，手要能感觉到胸腔是在振╲动。? ? 二、声音：感性灵魂 共鸣训练要注意对发音器官的控制练习，以达到好的☆音质音色。首先要练习如何张开嘴说话，而不是发声』不动嘴，咬着牙这种事拖下去难免会搞出什么岔齿说话。我们会注意到歌手唱歌时都◣是张大嘴，这样才能够清晰地唱出每一句歌词。讲话时你※也应该尽力做到这一点。开始空间压缩在阴离殇训练时，朗读以下的内容大声进行练习：?? 胸腔共鸣练习：暗淡 反叛 散慢 计划 到达?? 口腔共鸣练习：澎湃 碰壁 拍打 喷泉 品牌?? 鼻腔▓共鸣练习：妈妈 买卖 弥漫 出门 戏迷? ? ? 三、声音保健 甜美圆润或浑【厚磁性的嗓音，会给人留下美好的回味和遐想。但声带是非常娇嫩和脆弱的发声体，如果不加保养，一◇旦损坏了，就会像一把没有哨嘴的唢呐一样，看着像一件乐器，其实已失去了原有的价值。 身体健康是嗓音良好▓的保证。日常生活中，要〖注意保持身体的健康，不要过度熬夜，让∩整个机体处于正常有序的状态。人们大多有这样的体会，当身体不※适时，声音也会变异，这时要尽量少用嗓。比如在感冒时，声音会变▅得沙哑和粗糙。? ?由于“发音器官”与“呼吸器官”紧密相关，平时可以多食用一些润▽肺的产品与饮料。比如①琵琶膏、纯杨桃汁、葡萄柚汁、胖大海、罗汉果对喉咙都非常好。在长时间讲话前喝一杯热的而不是冰冻的杨桃汁或上述饮料，冰冻的饮料会使声带紧缩最后还→应注意避免一些用嗓的坏习惯，如说话太快会影响呼吸和加重用嗓♂负担，一般一句话不应超过１０个字。此外，习惯性清嗓也是坏习惯，清嗓会加重声带的紧张度，给声带造成损○伤。 ?? ? |
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